Colaboración Codinna-Nadneo y Mutua Navarra

El Colegio ha participado en este martes y jueves (26 y 28 de abril respectivamente), en los actos organizado por Mutua Navarra para la difusión de un estilo de vida saludable ” Bajo el eslogan ... Más »

Del mercado a la mesa, desperdicio cero

“Elegir bien el establecimiento en el que vamos a comprar los alimentos es el primer paso para garantizar una alimentación segura”. Esta es una de las afirmaciones que se pudo escuchar  el pasado 2 de marzo, ... Más »

7 Razones por las que acudir a un Nutricionista

Desde el Colegio nos hacemos eco ede un articulo sobre las 7 razones ( aunque hay muchas más) por las que acudir a un Dietista-Nutricionista.   La figura del nutricionista o dietista resulta de especial ... Más »

“Desmontando mitos sobre la diabetes”

El pasado 24 de noviembre de 2015, Día Mundial del Dietista-Nutricionista, tuvo lugar en Civivox La Milagrosa una sesión divulgativa sobre la Diabetes organizada por Codinna-Nadneo e impartida por la colegiada Alicia Irigaray Murillo. Irigaray ... Más »

Busca TU DIETISTA

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Desde Codinna-Nadneo queremos dar difusión a aquellos Dietistas-Nutricionistas colegiados en nuestra comunidad, para que desde cualquier ámbito de la sociedad se pueda disponer de la información de los miembros que componen nuestro colectivo.

En la sección BUSCA A TU DIETISTA de nuestra web www.codinna.com podrá visualizar el directorio de Dietistas-Nutricionistas ejercientes al que se puede acudir junto con su información de contacto.

En aplicación del artículo 28.2 de la LOPD se informa que la utilización para fines comerciales, publicidad o prospección comercial de los datos de contacto requiere del consentimiento expreso de los colegiados.

Colaboración Codinna-Nadneo y Mutua Navarra

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El Colegio ha participado en este martes y jueves (26 y 28 de abril respectivamente), en los actos organizado por Mutua Navarra para la difusión de un estilo de vida saludable ” Bajo el eslogan ‘Gente Bluetiful: Somos lo que comemos’, ligado a buenos hábitos nutricionales. Se trataba de un encuentro con la ciudadanía para celebrar el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo que busca la interacción social y transmitir la importancia de la alimentación equilibrada haciendo uso de la pirámide alimentaria basada en la dieta mediterránea.
Entre otros temas, ‘Gente Bluetiful’ dedicó especial atención este año al colectivo de personas que comen en el trabajo, a quienes se facilitó un menú orientativo y recomendaciones para fomentar que el tupper, o fiambrera, sea una apuesta más atractiva y saludable..
El evento en Tudela tuvo lugar el martes por la tarde en el Paseo Queiles y en Pamplona ayer jueves 28 de abril en la Avenida Carlos III (confluencia con la Avenida de Roncesvalles), de 16:00 a 20:00 horas. Las actividades organizadas por Mutua Navarra con la colaboración del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra contaron con la presencia de las nutricionistas Sarai Pérez y Maria Garcés, y compartieron un doble aprendizaje: teórico, con sencillas explicaciones de varios expertos basadas en el contenido y significado de la pirámide nutricional, y práctico, a través de un juego en el que los presentes que lo desearon pudieron construir su propia pirámide alimenticia. Se trata una iniciativa que promueve la interacción y la gamificación como técnica para educar en la salud.
Nuestras compañeras pudieron preguntar a los ciudadanos que se acercaron interesados ( a través de una sencilla encuesta), si conocían la pirámide nutricional, si tienen el hábito de desayunar y cuál suele ser el lugar en el que comen habitualmente y con sus respuestas pudieron orientarles hacia unos hábitos alimentarios más saludables.

Del mercado a la mesa, desperdicio cero

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“Elegir bien el establecimiento en el que vamos a comprar los alimentos es el primer paso para garantizar una alimentación segura”. Esta es una de las afirmaciones que se pudo escuchar  el pasado 2 de marzo, en Civivox Ensanche, a cargo de la Dietista-Nutricionista Cristina Fernández.

Fernández comento que en el transporte de alimentos , desde que los adquirimos en el supermercado, somos los únicos responsables  por lo que almacenarlos de forma correcta hará que se prolongue su vida útil.

Nuestra compañera explicó que un aspecto fundamental es respetar el orden  de los alimentos en la nevera, así como utilizar los recipientes más adecuados para cada tipo de alimento,  y nos aconsejó que aprovechemos bien el excedente de frutas y verduras en temporada y planifiquemos el menú semanal  para dar más variedad a la dieta y evitar que tiremos comida en mal estado.

 

 


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